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    Friday, 10 May 2019

    हीट स्ट्रोक के लक्षण व बचाव मौसम विभाग की चेतावनी को लेकर संजीव सिंह डीएम फतेहपुर ने जारी किया हाईएलर्ट

    हीट स्ट्रोक के लक्षण व बचाव मौसम विभाग की चेतावनी को लेकर संजीव सिंह डीएम फतेहपुर नेे जारी किया हाईएलर्ट

    हीट स्ट्रोक के लक्षण व बचाव मौसम विभाग की चेतावनी को लेकर संजीव सिंह डीएम फतेहपुर में जारी किया हाईएलर्ट

    ▪मौसम विज्ञान विभाग द्वारा जनपद फतेहपुर हेतु हीट स्ट्रोक का अलर्ट जारी किया गया है | सभी जनपद वासियों से अपील है कि हीट स्ट्रोक को लेकर सावधान रहें |
    ▪वातावरण का तापमान अधिक होने तथा  नमी की कमी होने के कारण  शरीर में  पानी की अत्यधिक  कमी हो जाने के कारण" हीट स्ट्रोक " या "लू लगना " होता है|

     ▪हीट स्ट्रोक के लक्षण :

    •शरीर में बदन दर्द एवं अत्यधिक जलन होना ।

    •अत्यधिक प्यास लगना ।

    •शरीर का तापमान बढ़ जाना ।

    •व्यक्ति का समय, स्थान और पहचान को लेकर मानसिक संतुलन गड़बड़ हो जाना |

    ▪हीट स्ट्रोक से बचाव हेतु सावधानियां :

    • अत्यधिक आवश्यक काम होने पर ही दोपहर मे घर से बाहर निकले ।

    • घर से बाहर निकलते समय पूरे शरीर को ढककर  निकले तथा यथासंभव कॉटन / खादी के कपड़े पहने।

    •किसी भी दशा में खाली पेट ना रहे ।

    •बाहर निकलने पर कुछ ना कुछ खा कर निकले ।

    •शरीर में पानी की कमी ना होने दें। नियमित अन्तराल पर ज्यादा से ज्यादा पानी पियें ।

    •पानी के साथ नमक चीनी का घोल अवश्य लें ।

    •शरीर में पानी की कमी महसूस होने पर ओआरएस का घोल लेते रहे ।

    •वातानुकूलित कमरों से वाह्य  वातावरण में अचानक बाहर ना निकले ।

    • हीट स्ट्रोक के लक्षण प्रतीत होने पर ठंडे पानी से शरीर को गीला कर  तापमान नियंत्रित करें तथा तत्काल  नजदीकी डॉक्टर/ अस्पताल में  संपर्क करें |

    संजीव सिंह
    जिलाधिकारी फतेहपुर ।

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